Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es. ティク・ナット・ハン
Lerne die Regeln, damit Du sie richtig brechen kannst. ダライ ラマ14世
Habe stets Respekt vor dir selbst, Respekt vor anderen, und übernimm Verantwortung für deine Taten. ダライ ラマ14世